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腸のエイジングケアから始めるスキンケア

体における腸の重要性に鑑み、体の中の腸内環境の改善によるスキンケアに気を配りましょう。

投稿者名:careman

カテゴリ:エイジングケア全般

編集

スキンケアのためには、外からのケアでは限界があります。 肌だけが独立して存在しているのではなく、一つの体の全体の一部だからです。

このため、カラダの内側からのケアが必要です。 中でも腸は、肌と密接な関係があるとされています。

また、腸は、一見すると体の内側のように思われがちですが、心臓や肝臓や腎臓のように皮膚の内側にあるものではなく、皮膚とひとつながりの状態で一つの管(くだ)になっています。 腸は、ある意味、体の外側の部分ともいえますね。

「腸」は、植物でいえば「根」に相当する器官ですので、根腐れを起こすと植物は枯れてしまうように、人間も腸がトラブルを抱えると、カラダ全体に影響があります。

腸内には、腸内細菌がいますが、その中で悪玉菌が優勢となり、体に有害な物質を造ってしまったり、体の老廃物をうまく排出することができなくなることが原因となって、体への影響が生じます。

肌荒れ、ニキビ、吹き出物が出る、肌のくすみが・・・という人は、おなかの調子はどうですか?ウンチが臭い、1週間出てない、下痢・・・など、腸内環境が悪化している兆候はありませんか?

腸の不調は、免疫力の低下にもつながり、肌への影響にとどまらず、風邪やそのほかの病気の原因にもなりかねません。

思い当たる人は、まずは腸のケアから始めてみましょう。

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